Pomůžou vám PPC kampaně a SEO (optimalizace) dosáhnout většího zisku?

Pomůžou vám PPC kampaně a SEO (optimalizace) dosáhnout většího zisku?

Nejprve si ujasníme jednu věc, v online světě jsou všechny věci spolu propojené. Co to znamená v praxi? Pokud se rozhodnete, že začnete prodávat online, nemůžete dělat buď jen SEO nebo PPC. Nikdy nevyděláte tolik peněz, jako když budete dělat obě dvě věci dohromady a ještě k tomu přidáte například retargeting.

Základem je, aby vás potenciální zákazník vůbec našel. Pokud zadá název vaší firmy nebo produkt a nenajde vás na první stránce, pravděpodobně už nebude hledat dál a váš produkt nahradí nějakým od konkurence. Co můžete udělat pro to, aby vás klienti na internetu snadno našli? Odpověď je jednoduchá SEO (optimalizace). Jestli jste ještě nezačali, tak už teď je pozdě, protože SEO nefunguje ze dne na den. Je to záležitost měsíců, dobrým firmám to trvá kolem tří měsíců, pokud chcete vyjíždět na nějaké velice žádané slovo, může to trvat ještě delší dobu. Dejte pozor, ať si vyberete firmu, která má nějaké výsledky. Nechte si ukázat statistiky z analytických nástrojů, ať víte, že vám studio neslibuje “zajíce v pytli”. Nemůžete očekávat, že vás dostanou na první místo a vy tam zůstanete další rok, takhle SEO (optimalizace) nefunguje. Je to velice konkurenční prostředí a nebudeme si nic nalhávat, první místo je jenom jedno a chce na něm být každý. A proč je tak důležité právě první místo?

Je to jednoduché, za SEO platíte nějaký měsíční poplatek, který se nezvyšuje v závislosti na prokliku, takže je to levnější varianta než PPC. V současné době Google povolil, že na prvních “čtyřech” místech budou PPC kampaně. Je to jasné, vydělá tak víc peněz, ale pro vás to dobré není. Znamená to, že i když budete na první místě v organickém vyhledávání, bude to stejně pomyslné “páté” místo. Nicméně na prvním místě dosáhnete o procento vyšší konverze než na místě druhém.

Kolik peněz musíte do PPC investovat?

Už jsme si řekli, že SEO optimalizace není ze dne na den, ale PPC kampaně jsou. Takže pokud se rozhodnete pro online marketing a chcete ihned vydělávat začněte dětal PPC kampaně i SEO (optimalizace) zároveň. Jenom pro upřesnění. PPC je placená forma reklamy, kde platíte za proklik, tedy pouze za člověka, který se dostane na vaši stránku, ne za zobrazení. Zdá se to být jednoduché, ale PPC kampaně jsou velice nákladné. Když porovnáme kvalitu zákazníka? Lidé, kteří přijdou z organického vyhledávání, tedy SEO, jsou vždycky více kvalitní a dosahuje se zde vyšší konverze. Neříkám tím, že lidé, kteří navštíví vaši stránku z PPC reklamy kvalitní nejsou, ale čas od času se stane, že vyhledáváte určité klíčové slovo a vyskočí vám reklama na firmu, která zrovna neprodává vámi požadovaný produkt např. růžovou televizi, ale prodává pouze televize.

Co se týče budgetu, který je potřeba měsíčně investovat do PPC kampaně, ten není nikde přesně specifikován. Funguje to tak, že čím více peněz do reklamy vložíte, tím více lidí vám reklama přivede na stránku a tím více vy vyděláte. Takže pokud máte jen deset tisíc, nemusíte se strachovat, že to je málo. Samozřejmě záleží na konkurenci v odvětví, ceně za proklik a dalších aspektech, ale s tím vším vám pomůže nějaké marketingové studio.

Stojí za to, nechat si udělat v těhotenství prenatální test?

Stojí za to, nechat si udělat v těhotenství prenatální test?

V dnešní době nabízí zdravotnictví neuvěřitelné možnosti a je úplně jedno, jakého oboru se to týká. Velký pokrok se stal i v oblasti reprodukční medicíny. Není to jen zásluha lékařů, ale také lidského přístupu. Společnost přijala myšlenku, že je možné mít dítě “ze zkumavky”. Dříve to bylo spíše tabu, a teď si o tom ženy píší a sdílí na internetu své příběhy. Je až neuvěřitelné, kam jsme se posunuli, jako lidé. Reprodukční kliniky tak mají možnost splnit lidem, kteří nemohou mít děti přirozenou cestou ten největší sen.

Když už se páru podaří přijít do jiného stavu, stále nemají na sto procent vyhráno. Bohužel existuje nespočet onemocnění, se kterýma se může dítě narodit. Některá onemocnění jsou velice závažná a do velké míry omezují normální život dítě, proto je dobré, tomuto problému předejít a zjistit komplikace včas.

Mezi závažná onemocnění patří například Downův syndrom. Jedná se o nejobvyklejší a neznámější vrozenou chromozomální anomálii. Na svědomí má některé typické rysy či zdravotní komplikace. Dětem způsobuje mentální opoždění různého stupně. Typickým znakem jsou šikmo posazené oči, nižší postava a krátký krk. Co je ale velice pozitivní zpráva, že v současné době prenatální test odhalí toto onemocnění až s 99% pravděpodobností již v 10. týdnu.

Jaká další onemocnění prenatální test odhalí?

Nejdříve si pojďme říct, v čem vlastně prenatální test spočívá: Jedná se o neinvazivní prenatální test, který je prováděn z krve matky, a to nejčastěji okolo 10. týdne těhotenství. Dokáže také odhalit pohlaví dítěte. Test se nazývá neinvazivním, protože oproti invazivnímu testu, kdy do je potřeba získat vzorek tkáně, zde stáčí pouze vzorek krve.

Další onemocnění, které dokáže odhalit je Edwardsův syndrom. Toto onemocnění se týká přibližně jednoho ze tří tisíc těhotenství a jednoho z osmi tisíc narozených dětí, což je celkem strašidelná pravděpodobnost. Pravděpodobnost, že dítě onemocní se zvyšuje s věkem matky a zároveň se onemocnění týká více holčiček. S touto poruchou není možné žít, dítě umírá ihned po narození nebo po prvním roce žití. Narodí se s rozštěpovými vadami rtu i patra, postiženo je dýchací  a trávící ústrojí, dítě nemůže přijímat potravu. Dalším příznakem jsou srostlé prsty na nohou či rukou. Toto onemocnění není léčitelné a slučitelné se životem. Budoucí maminky pozor, pokud si stále myslíte, že je dobré mít první dítě po třicítce, jste na omylu. Pro toto onemocnění je významný vliv věku matky.

Mezi další chromozomální odchylky, které zároveň prenatální test umí detekovat, patři: Trizomie chromozomu 9, Trizomie chromozomu 16, Turnerův syndrom, Klinefeltův syndrom, Jacobsové syndrom a Trizomie chromozomu X.

Jak se pohybují tyto neinvazivní prenatální testy cenově? Není to nic tak hrozného, testy se pohybují v cenové hranici od 11 tis. Kč do 15 tis. Kč. A na co si dát pozor? Zeptejte se lékaře, kam se testy vozí, většinou to je mimo Evropu, čím blíž, tím je to lepší. Poraďte se s ním, jestli je pro vás test tak důležitý, někdy záleží na věku, někdy na dědičných onemocněních, ale pokud máte nějakou tu tisícovku navíc, určitě bych nešetřila a test si nechala udělat. Není to nic bolestivého a stojí za to vědět, zda je vaše děťátko zdravé.

Neplodnost a jak se s tímto problémem vyrovnat

Neplodnost a jak se s tímto problémem vyrovnat

Každý bere téměř jako samozřejmost, že jednou bude mít děti a šťastnou rodinu. Někdy však není cesta k vytouženým dětem tak jednoduchá. Neplodnost je nemoc a o nemoci se těžce mluví. Nikdo si nepřeje být nemocný a mít diagnózu, kterou nechce slyšet žádným šťastný pár, který touží po dětech. V evropských průmyslových zemí je až 25% párů bezdětných. Z toho je to 15% párů, kteří se v této situaci ocitli nechtěně. Statisticky je příčina neplodnosti z 55% na straně ženy a ze 33% na straně muže. Pouze v 10-20% je příčina u obou partnerů.

Podle Světové zdravotnické organizace je jako neplodnost chápán stav, kdy žena i přes pravidelný a nechráněný styk, který má frekvenci 2x týdně do jednoho roku neotěhotní. V první etapě se žena obrací na svého gynekologa a s ním řeší i následující postup. Gynekolog pak hodnotí situaci a ženě následně doporučuje navštívit některé centrum asistované reprodukce, které se zabývají léčbou neplodnosti. Pokud má žena zájem, může se i sama obrátit na vybrané specializované centrum i bez písemného doporučení od ošetřujícího lékaře.

Věk partnerů je důležitým faktorem pro posuzování neplodnosti. Jedná se především o věk ženy. Procento otěhotnět bez umělého oplodnění se velice rychle snižuje. U 30leté ženy je procento  poprvé otěhotně 30%, 35leté 11% a 40leté pouze asi 3% ve srovnání s 20letou ženou. Kdy dochází k oplodnění ženy? Je to za předpokladu, že muž produkuje zdravé spermie a že z vaječníků ženy se při ovulaci uvolňuje vajíčko schopné oplození. Tyto obě pohlavní buňky se spolu setkají a splynou, v tomto okamžiku dojde k oplodnění. Následně je vajíčko dopraveno do dělohy, kde se uhnízdí v předem připravené děložní sliznici.

Jaké jsou příčiny neplodnosti?

V České republice neustále stoupá počet párů, které mají velký problém s otěhotněním. Jsou případy, kdy pomůže zmírnit životní tempo, upravit stravovací návyky, přestat kouřit a podstoupit drobný lékařský zákrok. V současné době statistiky uvádí, že pomocí metod asistované reprodukce otěhotní každá desátá žena.
Jsou páry, u kterých je neplodnost spojena pouze s jedním faktorem, kterým může byt neprůchodnost vejcovodů nebo nízký počet spermií. Mezi mužské faktory neplodnosti patří například:

  • nízký počet spermií
  • nedostatečná pohyblivost spermií
  • špatný tvar nepřítomnost spermií v ejakulátu

Za ženské faktory neplodnosti je považováno především:

  • ovariální faktor nebo-li hormonální poruchy
  • tubární faktor
  • endometrióza
  • imunologický faktor
  • genetické poruchy

Je velké množství vyšetření, které můžou páry podstoupit. Za předpokladu, že se vyskytne problém je důležité, aby vyšetření podstoupili oba partneři. V dnešní době je i velké množství metod, které pomohou páru počít vytoužené dítě, jedná se o metody umělého oplodnění, které mají velké úspěchy. Proto je důležité, aby neplodné páry nezoufaly, vždy je naděje počít zdravé dítě.

Jak správně pečovat o pleť a vyvarovat se akné

Jak správně pečovat o pleť a vyvarovat se akné

Zná to snad každý, nejvíce se vyskytuje v pubertě a otravuje život skoro každému puberťákovi. Řeč je o akné. Acne vulgaris je jedno z nejčastějších chronických onemocnění kůže. Bohužel se netýká jen dospívajících dětí, ale někdo se s pupínky potýká prakticky celý život. Akné se především vyskytuje na kůži s nejvyšší hustotou folikulů, tedy především na obličeji, ramenou, hrudi a zádech. Akné způsobuje nadměrná tvorba mazu a ta stojí za vyšší produkcí rohoviny, která spolu s mazem ucpává vývod folikulů. Tento maz vytváří příznivé prostředí pro bakterie a to přispívá k tvorbě komedonů a zánětů.

Co akné způsobuje?

Důvodů vzniku akné je několik. Nemůžeme striktně říct, že za vznikem stojí pouze špatná péče o pleť. Mezi další faktory patří také dědičnost, menstruační cyklus, podrážděná pokožka, stres nebo také používání anabolických steroidů. Akné také způsobuje nedostatečné množství vitamínů, nevhodně zvolená kosmetika, intenzivní slunění a kouření.

Péče o pleť s akné

Je automatické, že když se na obličeji vyskytne nevyžádaný pupínek, první co nás napadne je zbavit se ho mechanicky, tedy vymáčknout nebo seškrábnout. Někoho překvapí, že se nejedná o účinný způsob, jak se zbavit akné. Tyto radikální metody naopak vedou ke zhoršení a následnému zjizvení pokožky.

Dobré je, se nedotýkat obličeje. Je to celkem jasné a jednoduchá rada, ale člověk si ani neuvědomuje, kolikrát se za hodinu dotkne obličeje. Není to jen o vymačkávání, ale o samotném dotýkání. Když nás něco svědí nebo si odhrnuje vlasy z obličeje. V péči o pleť je důležité čistit pleť dvakrát denně, ráno a večer. Je to z toho důvodu, že přes noc není pleť chráněna makeupem a je potřeba ji očistit od nečistot. Další důležitou složkou je důkladná hydratace pleti a to nejen pomocí krémů, ale i dodržovat správný pitý režim. Akné lze do určité míry částečně ovlivnit i vhodně zvolenou stravou. Tvorbu pupínků ovlivňuje nežádoucím způsobem červené maso, uzeniny, brambory, kořeněné jídlo, alkohol, kofein a veškeré sladkosti.

Pokud trpíte tímto kožním onemocněním, je důležité klást velký důraz na volbu vhodné pleťové a dekorativní kosmetiky. Můžete vyzkoušet produkty s obsahem benzoylperoxidu, ten zabíjí bakterie, které způsobují záněty v ucpaných pórech. Příčinou může být i nevhodně zvoleny make-up. Proto se o problému poraďte buď s kožní lékařkou a nebo vyškoleným odborníkem.

Není to nic příjemného už jen z toho důvodu, že toto onemocnění postihuje kůži především na obličeji. Akné působí i na psychiku samotného jedince. Na trhu existuje nespočet produktů, které však na pleť působí spíše negativně, vyvarujte se tak krémům, na které jsou negativní recenze. Popřemýšlejte, co z výše uvedených rad jste ještě nevyzkoušeli. Péče o pleť je stejně důležitá jako pravidelné čištění zubů. Proč když lidé kladou důraz na správnou zubní hygienu, zanedbávání péči o svůj obličej?

Alžběta II. jako nejdéle panující žena na britském trůně

Alžběta II. jako nejdéle panující žena na britském trůně

Každý na světě tuto ženu zná, miliony lidí ji zbožňují a obdivují. Statisíce lidí by za ni položili svůj vlastní život. Řeč není o nikom jiném než o britské panovnici Alžbětě II. Na trůn usedla po smrti svého otce Jiřího VI. v roce 1952. Není tedy divu, že také se značnou zdrženlivostí vzhlíží devětaosmdesátiletá britská panovnice k 9. září. Je k neuvěření, že v tento den se stane vůbec nejdéle vládnoucím monarchou Spojeného království a překová dosud platný rekord královny a své prababičky Viktorie.
Panovnice však odmítá všechny oslavy, jak na veřejnosti, tak i v soukromí. Rekordu nebude královna věnovat pozornost. Alžběta totiž bude přesně 9. září na trůnu neuvěřitelných 23 226 dní. Kdo ale určitě bude na pozoru, jsou média. Na oficiálním programu má slavnostní zahájení provozu železnice na pomezí Anglie a Skotska. Jubileum tedy stráví ve vlaku mezi Edinburghem a Tweedbankem. Cesta vlakem nebude možná žádná náhoda. Královna Viktorie, prababička Alžběty, pobyla na trůně v letech 1837 až 1901 a to přesně 23 226 dní. Viktorie byla také prvním členem panovnické dynastie, který cestoval vlakem.
Při cestě bude královně dělat společnost premiérka Nicola Sturgeonová. Je paradox, že tato žena již od mládí usiluje o odtržení Skotska od Spojeného království. Dá se tak očekávat, že si ve vlakovém kupé zajímavě pohovoří.
Jak již bylo zmíněno, královna Alžběta II. nastoupila na trůn v roce 1952. V tomto roce měl Elvis Presley teprve 17 let a na Kubě byl u moci generál Batista. Za tu dobu, co je královna Alžběta u moci zažila spoustu světových změn a v Británii se na trůnu vystřídalo dvanáct premiérů od Churchilla po Camerona. Zůstává pořád stejná a bohužel nemá tolik svobody, aby mohla měnit styl, módu a zájmy.

Co znamená pro samotnou Británii?

Britský humor zná celý svět. Je totiž velice usedlý a vtipný pouze pro samotné Brity. Stejná je i jejich povaha, mají rádi stabilitu, jsou velice trpěliví a mají rádi své soukromí. Královna Alžběta v kontroverzní Británii symbolizuje neměnnost, střízlivost a stabilitu. Tohle potvrzuje jejím nezájmem o nynější oslavu a o vlastní rekord na trůně. Královna je velice pozoruhodná osobnost. Oproti její předchůdkyni královně Viktorii vstupuje do osmé dekády svého života s elánem a na svůj věk s velkou energií. Má svůj vlastní styl a obléká se velice seriózně. Nenosí černou, ale pastelové barvy a veselé klobouky. Na druhou stranu Viktorie byla v tomto věku již zachmuřená vdova a obklopovala se více palácovým majestátem a tichem. Dokonce si i fiktivně zahrála v bondovce, tento krátký snímek byl představen při zahájení olympijských her.
Britové mají nejen rádi samotnou královnu, ale i celou královskou rodinu. Prožívají celý jejich život, od radosti až po chmury. A proč mají Britové rádi samotnou královnu? Není to možná ani pro to, jaká je, ale především za to, že tu stále je.

Místo klasického hotelového personálu roboti

Místo klasického hotelového personálu roboti

Technologie jdou neuvěřitelnou rychlostí dopředu. Před třiceti lety si nikdo nedokázal ani představit, že telefon bude sloužit i k jiným věcem, než k telefonování. Zabudovaný fotoaparát s kamerou, připojení k internetu a další funkce byly v té době naprosté scifi. Stejně tak plně funkční a  dokonale naprogramovaní roboti. Slovo robot se používalo již v 17. století, ve významu otrocká práce poddaných. Ve významu, jak toto slovo používáme v současné době jej poprvé použil český spisovatel Karel Čapek v divadelní hře R.U.R. Slovo mu poradil jeho bratr Josef Čapek. Kdyby tomu tak nebylo, možná by se dnešním robotům říkali laboři.
V té době neměl ani tušení, že se jeho představy stanou skutečností a dokonce to ani netrvalo dlouho. Dokonce došlo k otevření prvního hotelu, kde hosty obsluhují roboti. Přistoupíte k hotelové recepci a před vámi stoji velice sympatická recepční, doširoka se usmívá, mrká dlouhými řasami a oblečenou má dokonale bílou uniformu. Člověk, který má více dioptrií tohoto robota nerozezná od člověka. Komunikace s recepční je zatím obtížnější. Funguje na stejném principu jako roboti v kontaktních centrech. Robot vám sdělí určitě varianty a vy zmáčknete to číslo, které náleží dané varianty. Myslím si, že je všem naprosto jasné, v jaké zemi se tento hotel nachází, ano je to Japonsko.
Hned vedle již zmíněné krásné recepční, sedí u sousedního pultu robotický dinosaurus a francouzský robot Nao. Zdaleka se nejedná o hotel budoucnosti, komunikace je s nimi opravdu náročnější. Robot Nao zajišťuje na recepci originální přivítání a podává zákazníkům prvotní informace, jako například v kolik hodin se podává snídaně. Autor myšlenky přiznává, že to je zatím poněkud primitivní, ale jedná se zatím o první etapu. Hlavním cílem je sledovat reakce hostů a  zjistit, co bude nutné zdokonalit.

Robot místo vypínačů

Recepční však nejsou jediným robotovým hotelovým personálem. Zákazníci mohou také ocenit robotického nosiče zavazadel, který vám odnese kufry do jednoho ze 72 pokojů. Zhasíná a rozsvěcuje světla malý robot s dětskými rysy, který se jmenuje Tuly, v hotelu totiž nejsou vypínače. Tuly také dokáže odpovídat zákazníkům na základní otázky týkající se například počasí.
V šatně u vstupu je místo klasické paní šatnářky mechanická paže. Do připravených regálků pak ukládá předměty, které mu hosté svěří. Ředitel hotelu ujišťuje, že se nejedná jen o další atrakci v zábavním parku, ale chce v hotelu především předvádět nejrůznější roboty vybavené novými dovednostmi. Ti jsou využíváni i z toho důvodu, že roboti nevyžadují mzdu, dají se využívat 24 hodin denně, všech sedm dní v týdnu. Bez lidského faktoru se však hotel neobejde. Co se zatím vývojářům nedaří je naučit stlát robota postel. Rovněž také bezpečnostní kamery sleduje člověk z masa a kostí. Dohlíží na to, aby nedošlo k nějakému incidentu a nebo aby zákazník nedostal nápad si robota odnést domů.

Vše co jste nevěděli o seriálu Simpsonovi

Vše co jste nevěděli o seriálu Simpsonovi

Nedokážeme si snad ani představit známější animovaný seriál, než jsou Simpsonovi. Pokud se řeknou Simpsonovi, všichni si představí bláznivou žlutou americkou rodinu, která od doby, co se seriál začal vysílat získala miliony fanoušků. Jejich příběhy jsou legendární a každý díl je ojedinělý. Není to jen samotný příběh, který milovní seriálu hltají, ale také “gaučová scéna”. Tato část, která je vždy na začátku každého dílu je legendou. Pokud člověk sleduje Simpsonovi pravidelně, může si všimnout, že “gaučová scéna” vždy odráží aktuální dění ve světě. Režisérem kultovního seriálu je Matt Groenig v produkci s Jamesem L. Brooksem a to pro televizi FOX. Žlutá rodinka se poprvé na televizních obrazovkách objevila v roce 1987 a v roce 2012 byla odvysílaná jubilejní 500. epizoda. Ano počítáte dobře, seriál se vysílá již čtvrt století, ale dech jim rozhodně nedošel. V průběhu těchto dvaceti pěti let se jen minimálně změnil jejich vzhled, tvůrci pouze postavám udělali malý facelift.
V televizích se za čtvrtstoletí vystřídalo nemálo reality show, nejrůznější talentové soutěže a seriály.  Diváci zažívali řadu nejistot a zklamání. A z tohoto důvodu je jedinou jistotou legendární seriál Simpsonovi. Zajímavostí je, že jsou “žluťáci” nejdéle vysílaným animovaným programem v historii a co se týče délky vysílání, seriálů se nevyrovná ani žádný další komerční seriál. Seriál si utahuje především z řady institucí: vláda, policie, škola a náboženství. Ale jinak jsou Simpsonovi normální americkou rodinou, kde se všichni mají rádi a jeden druhé neopustí. Další zajímavostí je, že tvůrci čas od času do seriálu umístí známou osobnost. Jedná se především o herce, hudebníky a politiky.

Co jste však určitě nevěděli

  • Homer má oficiální IQ 55
  • Matt Groening je levák, stejně jako postavy Bart, Ned a Vočko
  • Homer a Bart jsou jediné postavy, které pronesou v každém díle alespoň jednu větu
  • V úvodní znělce píše Bárt na tabuli pokaždé jinou větu
  • V jednom z dílů má Milhouse trenýrky s Teletubbies

Další specialitou jsou čarodějnické díly. Tyto speciály jsou zpravidla rozděleny na tři nezávislé příběhy. Jsou to převážně parodie na nejrůznější horory, v těchto dílech zemře několik postav a objevují se i nové. Simpsonovi také dosáli toho, že mají svůj vlastní celovečerní film. Ten měl premiéru v roce 2007 a pro fanoušky to byla velká změna nesledovat oblíbený seriál v obývacím pokoji, ale v kině.
Další zajímavostí je, že televize Fox nemá nad seriálem Simpsonovi vůbec žádnou kontrolu a tak do éteru jde všechno, co si autoři přejí. Proč mají postavičky žlutou barvu? Na to existuje jednoduchá odpověď. Tvůrce Matt Groening udělat strategický a plánovaný tah, jak upoutat pozornost diváků. Již před pětadvaceti lety předpokládal, že lidé budou neustále přepínat v televizi jednotlivé kanály a žlutá barva diváka na první pohled zaujme. Žlutá barva je tak znamením, že je čas dopřát si pravidelnou dávku zábavy. Úsměvné je, že se Simpsonovi nesmějí vysílat v Japonsku, důvodem je, že mají čtyři prsty. Čtyři prsty jsou totiž v Japonsku znakem mafiánksé organizace a postavičky by tak zločineckou organizaci nepříjemně připomínaly. Je jen málo těch, kteří nemůžou tuhle rodinku vystát, jedná se především o starší generaci, pro kterou jsou některé díly moc kontroverzní. Mladá generace tuto rodinku miluje.

Co všechno dokáže červené víno?

Co všechno dokáže červené víno?

V České republice, převážně na Moravě je víno posvátný nápoj. Všichni milovníci vína si neustále opakují, že střídmé pití červeného vína posiluje zdraví. Všichni se zaradovali v době, kdy řada chemiků potvrdila, že rostlinná látka resveratrol, obsažená zejména ve vinných slupkách, prý účinně odbourává volné radikály, čímž usnadňuje obnovu buněk, a tedy upevňuje zdraví a prodlužuje život. Bohužel je víno pořád alkoholický nápoj a to není dobré.
Řada velice kvalitních a seriózních studií prokazuje pozitivní vliv červeného vína, hořké čokolády a lesních plodů na potlačení zánětlivých procesů v lidském organismu. Jako ve všem je prý důležitá pravidelnost. Jedna sklenička vína každý den.

Sklenice červené vína prý vynahradí hodinu cvičení

Na světě je nová teorie, která se bude zamlouvat především těm, kteří milují červené víno a neradi cvičí. Nový výzkum potvrdil, že sklenice červeného vína denně prospívá našemu zdraví ještě víc, než bylo doposud známo. Studie z minulosti prokázaly, že lidé, kteří toto dodržují mají menší dispozice k onemocnění například stařeckou demencí či rakovinou. Víno je také dobré pro srdce, oddaluje stárnutí a zároveň reguluje hladinu cukru v krvi.
Skupina kanadských vědců přišla v současné době s revoluční myšlenkou a tvrzením. Je to až nemožné, ale blahodárné účinky přírodních antioxidanrů obsažených v kvalitním červeném víně přirovnávají i intenzivnímu cvičení. Podle jejich názoru, nápoj, který je vyroben kvašením modrých bobulí vinné révy poskytuje tělu stejné blahodárné účinky jako například hodina pohybu v posilovně.
Je to především způsobeno látkou zvanou resveratrol, která je obsažena v červeném víně. Problémem však je skutečnost, že zatímco resveratrol je pro tělo prospěšný i ve velkých dávkách, červené víno oproti tomu nikoli. Proto vědci radí, aby lidé rozhodně nepřekračovali doporučenou denní dávku dvou decilitrů červeného vína. Nadměrné množství vína totiž obsahuje velkou dávku alkoholu, která organismus poškozuje a jeho nadměrná konzumace vede k obezitě a ztučnění jater.
Není to však tak jednoduché, to by snad každý preferoval sklenici červeného vína oproti hodině strávené v posilovně. Doktor Dyck pracoval totiž s koncentrátem resveratrolu, což je pouze výtažek z červeného vína. Podle jeho názoru může hodinové cvičení nahradit pouze preparát červeného vína a v samotné sklenici je těchto antioxidantů příliš málo.
Pokud však patříte k těm jedincům, kterým nedělá problém cvičit a vedete aktivní život. Mají pro vám tito kanadští vědci velice dobrou zprávu. Poukazují na skutečnost, že sklenka červeného vína v kombinaci se cvičení prospěje tělu a účinky cvičení budou výraznější. Již zmíněná látka resveratrol totiž zvyšuje fyzickou výkonnost, činnost srdce a sílu svalů. Takže doporučení na závěr: Nic se nemá přehánět a všemu se nedá věřit na 100%. Je důležité si ze všeho něco odnést a vše brát s nadhledem. Stejně tak, jako hodina cvičení prospěje bez debat každému, tak sklenice červeného vína každý den rozhodně neohrozí vaše zdraví.

Jak je to s pitným režimem?

Jak je to s pitným režimem?

Existují dva rozporuplné názory na pitný režim. Někteří tvrdí, že je velice důležité mít neustále na očích lahev s vodou, jiní toto označují za závislost. Kdo má pravdu se velice těžko hodnotí. Proto bych vám chtěla představit, jak se tyto dvě strany staví k pitnému režimu a jaké jsou jejich argumenty.

Nejméně tři litry za den 

Lidé, kteří neustále bojují za dodržování pitného režimu tvrdí, že lidské tělo by mělo příjmout denně až tři litry tekutin. Do tohoto množství se však nepočítá alkohol a káva. Známkou toho, že má tělo nedostatečné množství tekutin je barva moči. Pokud má moč tmavou barvu, je to jedna ze známek nedostatečného zásobení tekutinami. Pitný režim by měl člověk dodržovat po celý den plynule. Není přijatelné vypít několik šálků kávy v práci a vše ostatní dohánět večer. Konzumovat by se měly především nekalorické nápoje a to nejlépe minerální voda s vyváženým poměrem minerálů.

Doporučení, jak dodržovat pitný režim je jednoduché. Mějte neustále na očích PET láhev o určitém objemu, popřípadě oblíbený hrníček či skleničku. Důvodem, proč mít ve své blízkosti nebo na stole pití je stálá připomínka potřeby pití. Takže pokud chcete dodržovat správný pitný režim, nezapomeňte mít u sebe neustále PET láhev s vodou.

Je pitný režim podvod? 

Druhou skupinou jsou lidé, kteří pitný režim neshledávají tak důležitým. Na světě se podle této skupiny lidí zrodil nový výraz “aquaholik”. Aquaholik je člověk, který je závislý na vodě. Tato závislost postihuje lidi, kteří se snaží vypít co nejvíce vody, protože věří, že to samozřejmě prospívá zdraví. “Tato potřeba je stejná jako drogová závislost”, to tvrdí někteří lékaři. Těm se v situaci, když slyší výraz pitný režim ježí všechny vlasy.

Jedná se převážně o mladé lidi, kteří například na přednáškách mají na stole plastovou lahev a neustále z ní upíjí. Když se jich někdo zeptá proč, zpravidla odpoví: “Protože se to má”. Neustále nám okolní svět prezentuje: Pijte, i když nemáte žízeň. Hydratujte, budete mít krásnou pleť a zaženete pocit hladu, z těla se vyplaví toxické látky.

Když se ohlédneme do minulosti, bývalo to jinak: Dítě přišlo domů, nalilo si do sklenice šťávu a zase utíkalo ven. Ve škole se pilo pouze u oběda, protože neexistovaly plastové lahve. Dnes se z pití stává určitý rituál, až závislost. Pravdou je, že se jedná trošku o český fenomén. Lidé ze zahraničí se pozastavují nad tím, proč lidé neustále pijí na zastávkách a v tramvajích.

Odstrašujícím příkladem je běžkyně Kate Moriová. Ta zkolabovala v průběhu maratonu, z toho důvodu, že vypila velké množství vody a to její organismus odrovnalo. Když se jí lékaři snažili pomoci, paradoxně jako první pomoc dali běžkyni sklenici vody. To nevěděli, že vypila tři litry. V nemocnici zjistili, že jí z toho otéká mozek. Tato sportovkyně teď dělá osvětu, aby lidé nebyli závislý a nepřeháněli to s pitím.

Neexistuje dosud žádná studie, která by potvrzovala, že hodně vody přispívá ke krásné pleti. Stěžují si také učitelé. Každé dítě má na lavici láhev s vodou a potom vyrušují a chodí neustále na toaletu. Nechápou, proč by student nevydržel nepít hodinu a napojil se až o přestávce. Je až neuvěřitelné, co se výrobcům balených vod podařilo, dokázali totiž prodat pouhý pocit.

Smutná zpráva pro fanoušky Hry o trůny

Smutná zpráva pro fanoušky Hry o trůny

Jen málokdy se zadaří vytvořit naprostou senzaci po které šílí miliony fanoušků. Podle mého názoru, ani autor sám nečekal takový úspěch, když tuto ságu psal. Řeč je o celosvětovém fenoménu seriálu z produkce HBO Hra o trůny. Seriál je natáčen podle knižní ságy George R. R. Martina a ani sám autor možná ještě netuší, jak vše dopadne, stále ještě píše. Spousta fanoušků mu však v poslední době začala vyčítat neustále stupňující se násilí. O skandál se postaral jeden díl z poslední série. V tomto díle došlo k brutálnímu znásilnění jedné z hlavních postav. Američané toto zazlívají samotnému spisovateli, ale bohužel se tato inkriminovaná scéna značně vzdaluje od autorova pojetí, sám spisovatel toto zdůraznil na své sociální síti. Je důležité zdůraznit, že pokud jde o oblast sexu, Američané mají trochu jinou mentalitu, jsou mírně prudérní a pokrytci. To, co je pro klasického Francouze, Itala nebo Čecha spíše úsměvné je pro amerického diváka pornografie.

Američané si dokonce sází, kdy zemřou hlavní hrdinové

Pro člověka, který není skalním fanouškem se jedná o seriál, který líčí mocenský boj rodů, vládnoucích různým územím říše. V seriálu je celá řada jednotlivých příběhu, které se vzájemně prolínají. Pro ságu je také typické, že je již jen málo hlavních postav, které nebyly zabity a setrvávají v seriálu již od první série. Můžete si také povšimnout, že v každém díle někdo zemře a nebo je brutálně zavražděn. Tvůrci mají prostě rádi menší drama a násilí. Každá série má 10 dílu a fanoušci jsou před začátkem nové série jako utržení ze řetězů. To potvrzuje i fakt, ze v tomto roce ke smůle HBO uniklo ještě před řádnou premiérou prvních pět dílů seriálu. Poslední série neskončila tak, jak si spousta fanoušků představovala. V Americe se dokonce sázeli, zda v posledním díle zemře jedna z hlavních postav Jon Snow. Kurz byl 33:1 na jeho úmrtí. Nejvíce v klidu mohou být postavy Sansa a Arya Starkovi, Daenerys, Tyrion a Jamie. Tyto postavy mají šanci na smrt 100:1.
V současné době se točí šestá série veleúspěšného seriálu. Předpokládá se, že tento kultovní seriál  Hra o trůny skončí osmou řadou. Šéf HBO však přiznal, že náklonnost k seriálu ještě může plány stanice změnit. Fanoušci se také dotazují, zda se rýsuje možnost odvozených příběhů či díla, které by časově předcházeli Hru o trůny. Lombardo řekl, že je otevřen všemu, ale momentálně zatím žádné debaty na toto téma nevedou.Toto dílo však není jen o brutálním násilí a zabíjení. Důkazem jsou letošní televizní ceny Emmy. Nejvíce nominací si odnesl kanál HBO. Má 126 možností na vítězství a z toho 24 za seriál Hra o trůny.

Co říkáte na tryskový batoh?

Co říkáte na tryskový batoh?

V dnešní době začíná být po celém světě velký problém doprava. S tímto problémem se setkávají především lidé žijící ve velkých městech, která jsou starší. V době, kdy se tato města budovala nikdo nepředpokládal, že jednoho dne bude osobní automobil naprostou samozřejmostí a bude ho vlastnit “každý druhý”. Pokud se začne řešit tato problematika, řeší se především hustota provozu. Současné vozovky nejsou schopny pojmout tak obrovské množství aut a proto vznikají v nejvytíženějších hodinách dopravní zácpy. Dalším problémem je parkování a to především v centru města. Z vlastní zkušenosti to zná snad každý. Pokud chci zaparkovat v centru města, budu hledat neplacené místo hodinu, a nebo naházím nehorázné množství peněz do parkovacího automatu. Řešení tohoto problému bylo doposud v nedohlednu, ale co když nastane doba, kdy bude mít každý z nás místo auta zaparkovaný doma v garáži “tryskový batoh”?

Prodej “tryskového batuhu” začne v roce 2016

Je několik firem, které se snaží vyřešit, jak zkonstruovat tzv. “tryskový batoh”. Spoustě lidí by tento vynález ulehčil život. Na trhu je však jedna firma, která se nejvíce přibližuje k cíli, její jméno je Martin Aircraft Company. Tato firma již před pěti lety plánovala výrobu osobních tryskových “batohů”. Prozatím se nový termín přesouvá na příští rok. V tomto období stihl výrobce navrhnout nový prototyp, který již testuje.
Tato firma vypadá na velkého favorita v tomto novém odvětví, ani pětileté zpoždění firmu neohrozilo v jejím prvenství a to v uvedení prvního osobního trycskového batohu na trh. Je to však za předpokladu, že dodrží aktuální slib a již za rok bude k dispozici první model pro zákazníky.
Také si pod pojmem tryskový batoh představujete klasický batůžek a z něj vykukující dvě trysky? Tohle není zrovna ta správná představa. Zařízení se jmenuje Marin Jetpack a jedná se o poměrně velkou konstrukci. Cestovatel stojí na stupačkách a ruce má položeny na opěrkách, kde je také umístěno ovládání zařízení.
V současné době existuje verze P12. Tento stroj dokáže letět více než 30 min. Co se týče rychlosti, maximum je 74 kilometrů za hodinu a to v maximální výšce až 1 000 metrů. Pokud si rádi dopřáváte a neřešíte svoji váhu, tento stroj není pro vás, protože maximální užitečné zatížení je až 120 kg. Pokud máte strach o svoji bezpečnost, nemusíte. Toto zařízení je vybaveno pro krizové situace padákem. Malým zádrhelem je, že klasický řidičák určitě nebude stačit. Podmínkou pro řízení tryskového batohu je patnáctihodinové školení.
První návrh na tento stroj se zrodil již před 30 lety a vznikl v hlavě zakladatele firmy Martin Aircraft Company. Této firmě se také zadařilo získat vládní grant 1,5 milionu novozélandských dolarů na podporu vývoje a sklízela také zasloužený obdiv. Pokud vás zajímá, jak tento stroj vypadá, budete mít v září jedinečnou možnost. Stroj se objeví i v České republice a to konkrétně v Hradci Králové na akci Czech International Air Fest.

Přehrávač “Empétrojka” oslavila právě 20 let

Přehrávač “Empétrojka” oslavila právě 20 let

Starší generace si velice dobře vzpomíná na nejrůznější přehrávače hudby. Velkým “boom” zaznamenal u nás přenosný přehrávač Walkman. Do té doby si spousta lidí nedokázala představit, že bude možné poslouchat hudbu při procházce. Tento přehrávač byl na kazety a je to značka japonské společnosti Sony, název Walkman tak zlidověl a používá se pro veškeré hudební přehrávače tohoto typu. Následovala éra CD hudebních přehrávačů ty byly označovány jako Discman. Už to byl velký pokrok. Stále si ale nikdo nedokázal představit, že jednoho dne bude hudební přehrávač součástí každého telefonu.

Formá17t MP3

Tento formát byl naprostou revolucí i pro hudební průmysl. MP3 formát dostal hudbu do počítačů a významně změnil způsob jejího poslechu. Tento název stejně jako “walkman” a “discman” zlidověl a od vzniku MP3 formátu se začalo veškeré elektronice, která byla přenosná s elektronickou pamětí říkat “empétrojka”. Tento název se stal synonymem jakéhokoli zvukového souboru. Tento obrovský zájem o přenosnou elektroniku začal však rapidně klesat s nástupem chytrých telefonů. Nikdo z nás si neuvědomuje, že tento formát vznikl jako řešení tehdejších technických limitů. Je až úsměvné, že v roce 1995 se velikost pevných disků udávala v MB a ne GB. V tomto čase nebyla ani USB paměť, ta vznikla pět let poté. Neuvěříte, ale kapacita pro tehdejší dobu naprosto revoluční byla 8 MB. Několik let se skupiny vědců snažily výrazně snížit datovou náročnost hudebního souboru, avšak při zachování dosavadní zvukové kvality. Díky formátu MP3 se hudba dostala v přijatelné kvalitě na tehdejší pevné disky a mohly tak vzniknout MP3 přehrávače s elektronickou pamětí.
Sama si pamatuji na svoji první “empétrojku” bylo to naprosto revoluční, člověk nemusel tahat v batohu obrovský kámen, kterým byl “discman”. Mohl vyjít na ulici pouze s přístrojem menším, než je dlaň.
Doba se žene kupředu a je pravdou, že s nástupem chytrých telefonů i můj zájem o kapesní přehrávače klesl. Je pohodlné vlastnit jedno zařízení, které zastane všechny funkce. Šanci obstát na trhu tak mají pouze ty druhy přehrávačů, které poskytují uživatelům oproti chytrým telefonům i další specifické výhody. Jako je například vodotěsný obal.
Pravdou je, i v dnešní době je zkratka mp3 synonymem pro jakoukoliv hudbu uloženou v počítači nebo mobilním telefonu. Zajímavostí je, že formát mp3 umožňuje zmenšit velikost hudebního souboru zhruba na desetinu jeho původní hodnoty a to vše při naprostém zachování přijatelné kvality zvuku. Odborně se jedná o takzvanou ztrátovou komprimační metodu. V současné době je největší konkurencí tzv. “emétrojek” v oblasti ztrátové komprese standart Advanced Audio Coding (AAC), tento formát používá například společnost Apple. S rostoucím popularitou se setkává FLAC jedná se o metodu u nichž nedochází ke snižování kvality zvuku.